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5월 종합소득세 덜 내는 TIP 5월 종합소득세를 덜 내는 방법이 있습니다. 소득 공제를 해주는 금융 상품과 경비로 인정되는 지출항목을 챙긴다면 절세효과를 누리실 수 있습니다. 오늘은 종합소득세를 덜 내는 팁을 알려 드립니다! 신고 유형, 필요한 자료 등 챙겨할 부분이 많으므로 미리미리 준비하셔서 종합소득세 신고 잘 마무리하시길 바라겠습니다. 1. 노란 우산공제 활용하기개인 사업자를 위한 방법으로 노란 우산공제는 소득공제형 저축제도로 연 최대 500만 원까지 소득 공제가 가능합니다.  1-1. 공제한도 노란 우산공제에 저축한 금액을 소득공제받을 수 있습니다. 소득공제 구간 매출액에서 필요 경비를 뺸 사업소득금액에 따라서 공제 한도는 달라집니다. 1-2. 절세효과예로 사업소득금액이 3천만 원일 때, 위의 표에 따라 500만 원을 공제받을.. 2024. 4. 29.
건선에 도움을 줄 수 있는 성분 및 유산균 연구 목차1. 건선이란?2. 건선에 도움을 주는 성분3. 건선치료와 관련하여 주목받는 프로바이오틱스 3가지4. 정리건선이란? 피부 세포의 과도한 생성으로 인해 발생하는 만성적인 질환입니다. 건선은 피부가 빨간색 비늘로 덮여 있거나 발진이 있는 상태로 나타나며, 가려움증과 통증을 유발할 수 있습니다. 건선은 면역계의 이상 반응으로 인해 발생할 수 있으며, 유전적 요인, 스트레스, 환경적 요인 등이 영향을 미칠 수 있습니다. 현재까지 완치할 수 있는 치료법은 없지만, 증상을 완화하고 관리하기 위한 다양한 치료법이 존재합니다. 습도조절, 피부를 보호하는 것,광선 요법, 약물 치료 등이 사용될 수 있습니다. 건선은 각인의 신체적, 정서적 영향을 받을 수 있으므로, 적절한 치료와 관리가 필요합니다. 또한, 건선환자들은.. 2024. 4. 29.
내 뼈 강하게 만들기 작전 목차1. 뼈를 강하게 만드는 음식2. 윤활제 역할을 할 수 있는 성분3. 삶의 자세 변화시키기4. 정리 뼈를 강하게 만드는 음식 1. 칼슘 너무 당연한 말이지만 칼슘은 꼭 필요한 영양소로 뼈에는 절대적으로 필요한 성분입니다. 우리 몸에서 많은 일을 하는데 염증으로부터 관절을 보호하고 근육의 수축을 돕습니다. 또한 신경에서 뇌의 작용을 돕고, 혈압을 정상으로 유지해 주며 대장암의 위험을 줄여준다는 연구결과도 있습니다. 무엇보다 뼈를 단단하게 해 주기에 골격계에 있어서 칼슘은 매우 중요합니다. 30대 초반까지 몸은 남는 칼슘을 저장하며, 30대 초반은 골밀도가 최고인 시기로 그 후에는 칼슘을 더 이상 저장하지 않습니다. 그래서 음식에서 칼슘을 얻어야 하며, 비축해 둔 칼슘을 쓰기 시작합니다. 하지만, 새로 .. 2024. 4. 28.
알레르기 테스트 종류 검사비용 검사병원 목차1. 알레르기 테스트 종류2. 알레르기 검사 병원3. 알레르기 검사 비용4. 정리알레르기 테스트 종류1. 혈액 검사총 lgE 검사 : 전반적인 알레르기 경향을 확인할 수 있는 검사로 혈액 내 전반적인 lgE 항체 수치를 측정하는 검사입니다. lgE는 알레르기 반응을 유발하는 주요 항체로서 정상 범위는 0~100 IU/ml이며, 이 수치가 높을수록 알레르기 가능성이 높습니다. 예로 총 lgE 수치가 66 IU/ml이면 일반인에 비해 37배 더 알레르기 가능성이 높다는 의미입니다.특이 lgE 항체 검사 : 특정 알레르겐에 대한 lgE의 항체 수치를 측정하여 알레르기의 원인을 진단합니다.ELISA 검사 : 혈액 내의 특정 항체 수치를 측정하여 알레르기의 원인을 진단합니다.2. 피부 반응검사유발 검사 : 알.. 2024. 4. 27.

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