BNR17 유산균 효능 먹는법

BNR17 유산균 효능 먹는법

BNR17은 무엇일까?

BNR17은 모유에서 유래한 유산균으로 면역 강화, 장 건강 개선, 체지방 감소, 유해균 억제 등의 효과가 있는 것으로 알려져 있습니다. BNR17은 Bifidobacterium breve BNR17 유산균 균주를 사용합니다. 일반적인 프로바이오틱스는 유산균 증식 및 유해균 억제, 배변활동 원활에 도움을 줄 수 있음을 인정받은 고시형 원료라면 BNR17은 체지방감소에 도움을 줄 수 있음을 인정받은 개별인정형 원료입니다.

BNR17의 효능

BNR17의 정확한 명칭은 락토바실러스가세리 BNR17이며, 모유에서 추출한 유산균으로 식약처로부터 체지방 감소 기능성을 인정받은 유산균입니다. BNR17 유산균은 식욕 억제 호르몬인 렙틴 호르몬을 조절하는데 비만인 사람에게는 염증성 렙틴 호르몬이 증가하여 렙틴호르몬이 보내는 신호를 인지하기가 어려워서 식욕을 억제하지 못해 더 살이 찌게 됩니다. BNR17 유산균은 이를 막아줘서 렙틴 호르몬이 제대로 작용하도로 도와주는 역할을 하며, 렙틴 호르몬 조절을 통해서 인슐린 저항성과 혈당 수치의 감소에도 기여하여 당뇨예방에도 도움을 줄 수 있습니다.

BNR17 먹는 법

고온에서는 유산균이 죽을 수 있어서 미지근한 물로 섭취하는 것이 좋고, 하루 권장량 400~900mg 내로 복용해야 합니다. 단기적인 섭취보다는 장기적으로 꾸준하게 정해진 양을 섭취해야 다이어트와 장건강에 도움을 줄 수 있습니다.

유산균 고를 때 체크할 3가지

1. 보장균수 : 제품 내의 프로바이오틱스 수치를 확인합니다. 해당 수치가 높을수록 유산균 수가 많다는 의미입니다.
2. HACCP 인증 : 유익균 증식 및 유해균 억제라는 기능성으로 식품의약품 안전처 인증을 받은 HACCP 제품인지 확인하시면 됩니다.
3. NOCHESTEM 확인 : 착색료, 착향료, 감미료, 스테아린산 마그네슘, 이산화규소, HPMC 등 화학적 부형제는 들어가 있지 않는지 확인하세요.